体が重い

決算分析に強い　大阪　税理士法人　小笠原事務所　才木です。

１月２３日（日）に昨年も参加した、
2011高槻シティ国際ハーフマラソンに
今年も参加します。

正月は、だらだらと過ごし、仕事が始まってからは
なかなかトレーニングの時間がとれなかったため
本日が、２０１１年初走りとなりました。

実は、この正月の不摂生な生活で、
体重が４kgオーバー

そんなことを言っていても仕方ない
ということで、走り出しましたが
体が重いのなんの・・・・。
自分の思い通りのペースでなかなか
走ることができません
何とか目標距離は走ることが
できましたが体が悲鳴をあげています。

でも、走ると気持ちがいいものです。
以前にもブログに書きましたが、
いい趣味になりそうです。

ちなみにランニング終わった後は
２kg体重が落ちていました。
でもその後高カロリーのものを食べたので
もとに戻っているでしょうね

来週日曜日までに、体調管理と
もう少しトレーニングを行いたいものです。

決算分析に強い　大阪　税理士法人　小笠原事務所　才木でした。